关于跑步的日记
一天的时间眼看就要结束了,今天我们都做了什么了呢?不妨坐下来好好写写日记吧。日记怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编为大家收集的关于跑步的日记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
今天下午,太阳下山了,爸爸说:“我们一起去跑步吧!”我举手赞成,跟着爸爸一起出去了,我们把终点定在永宁公园。
爸爸对我说:“看谁先到终点。”我听了这个话,就一鼓作气向前冲,跑到了半路,我停下来了,说:“先休息一下吧!”过了一会,我又开始跑了,不一会终于到永宁公园。可是爸爸比我先到的,爸爸跟我讲了一句话,跑步一开始要慢点,然后再加快速度,这样子就不会感觉累,有足够力气跑到最后。
听了爸爸的话,我算是明白了,在公园玩了一会,我们有往回跑,这一次我不像刚才那样急着跑了,照爸爸说的道理去做。结果我先回到了家。爸爸摸着我的头,说:“儿子做得不错!”我听了爸爸的话心里像吃了蜜一样甜。
为了能够被选上参加运动会,今天早上我早早起床和妈妈一起练习跑步。早上妈妈叫我的时候我还迷迷糊糊觉得没睡醒,但一出大门,新鲜的空气扑面而来,我一下子就清醒了,早上的空气太好了!我们在小区里跑步,我看到有爷爷奶奶在锻炼身体,也有中学的学生已经出发去学校了。
中午在学校时,王老师让我们在操场上比赛挑选参加运动会的人。我被选上参加100米跑和跳远,我要加油练习,争取好成绩,为我们班争得荣誉!
今天清晨五点零五分,我和爸爸还有爷爷准备一起去绕灵湖跑一圈。
我们穿好衣服,带上热开水,然后再把袜子穿好,最后我再把鞋子穿上,我们就开始绕灵湖跑啦!我们跑到了灵湖。哇!风景真美呀!我们跑呀跑呀!终于跑过了第一座桥!我对爸爸说:“爸爸我渴了。”
爸爸给我倒了一杯水。他自己也喝了一杯水。我们又跑呀!跑呀!又跑过了一座桥,我觉得桥的大小都一直在变。我们又跑过了一座石桥,又跑过了最后一座木桥,一圈终于跑完啦!
我们大家高高兴兴地回家啦!
这一次跑步真有趣!
昨天晚上,老师布置作业叫我们穿运动服和运动裤,今天进行跑步比赛。
早上,老师说:“我们第二节开始比赛。”到了第二节课,我的心砰砰地跳着,心想:我一定要争取得第一名。
来到操场上,我的心跳得越来越快。当我得知自己是在第六排,我才安心起来。过了很久,终于到我了,我的心又开始紧张了。
老师说预备的意思是准备,老师又说了一句开始,我们就向着终点奋勇直冲。结果,我得了第二名。虽然不是第一,但我还是很开心。
比赛后,我的心慢慢平静下来。我下定决心,以后多锻炼,争取下次跑得更好。
今天早上第四节课,薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球,薛老师让我们女生先跑,薛老师发令,我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊着:“加油!加油!”我听到了,就使出的劲冲过了重点。
薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字,男生们一跑,像火球一样,陈奕建跑得可快了,我们还测了投垒球和跳远,我觉得我们班始终是最棒的,因为班上的每一个人都很爱班集体,所以我们一起努力,一定会得第一的,让我们一起努力吧!
今天下午我们进行了50米测试,因为我是体育委员,我的特长也是跑步,我心想,我可不能落后,要争取跑个第一。
跑步比赛前,我的心怦怦跳,有点紧张,当我想起妈妈常对我说“凡事不要紧张,以平常心对待就好了。”我的心慢慢地平静下来了。
我们是按学号跑的,很快轮到我们一组了,只剩下三个人,这时最让我感动的是,我听到体育组的一位女老师对我说“加油跑,争取打破世界记录!”她还不停地给我加油,鼓励。胡老师哨子一响,我就使出最大的劲,飞快地向前跑,很快就到达了终点,YE,我得了小组第一!
回家我就把这个喜讯告诉妈妈,让妈妈也为我开心!
在一个晴空万里的上午,我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处,正在举行一场跑步比赛,场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹,枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。我发现运动员们为什么跑得这么慢,难道他们体力不够用了吗?
老师告诉我们,那是一场长跑,一开始很快的话,运动员们跑到最后就没有力气了,“看!他们快冲刺了。”一些在旁助威的同学叫了起来,我转头一看,是啊,好多同学已经在开始冲刺了,于是我也加入了他们的行列。
很快结束了比赛,虽然有喜有悲,但是这对于运动员来说却是一个很好的锻炼,没有失败哪会有成功呢!
星期五的晚上,我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了,唰的一下我冲向前去,我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说:“哇!第一局我赢 了!”
第二局的比赛开始了,我深深地吸了一口气,使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方,很快爸爸到了终点,爸爸对我大喊:“啊,第二局我赢了!”
第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去,我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说:“我胜出了!”
今天我虽然很累,但是我很高兴。
比赛真热闹啊!
为了身体健康,从星期六开始,我和妈妈去东风公园跑步。
由于是第一天跑步所以只跑了三圈,东风公园一圈是400米,我们一共跑了1200米,跑完步妈妈问我:“三圈跑完用时3分钟,一圈用时几分钟。”我想9÷3=3马上就说用时三分钟。妈妈又问每小时多少公里。我又想60÷3=20就有20个三分钟,20×400=8000米,然后8000米等于8公里,我就回答说8公里。
为了身体健康,我一定会坚持下去。
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